Действие
В медицине кофеин применяется в составе средств от головной боли, при мигрени, как стимулятор дыхания и сердечной деятельности, при простудных заболеваниях, для повышения умственной и физической работоспособности, для устранения сонливости.
Кофеин - это стимулирующее вещество, которое повышает активность центральной нервной системы. Кофеин повышает концентрацию внимания и улучшает умственную работоспособность.
Кофеин у людей оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему. При употреблении отмечается усиление сердечной деятельности, ускоряется пульс, кровеносные сосуды сужаются, мочеотделение может усиливаться.
Кофеин по праву считается одним из лучших природных стимуляторов. Он снижает чувство усталости, повышает внимание и улучшает настроение.
Кофеин обладает эргогенным действием, что означает, что он может улучшить физическую работоспособность. Эффект кофеина наиболее очевиден при занятиях спортом на выносливость.
Кофеин улучшает результаты в гонках на время и уменьшает мышечную боль.
Бодрящий эффект - визитная карточка кофеина, но на уровне физиологии это вещество работает более глубоко, действуя на многие системы организма: нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную, выделительную и желудочно-кишечный тракт. Длительность эффекта составляет 4-6 часов.
При употреблении кофеина начинает расти уровень гормона стресса - адреналина. Он отвечает за прилив крови к сердцу и головному мозгу, а это и нужно в момент стресса и опасности - быстро реагировать, хорошо соображать и активно действовать физически. При этом люди думают и действуют быстрее, потому что кофеин начинает действовать на стимулирующие гормоны.
Тестостерон - один из самых известных гормонов, вырабатывается и у мужчин, и у женщин. Имеет огромное значение, влияет на половое влечение, настроение, распределение мышечной массы и жировой ткани. Тестостерон снижает утомляемость и имеет свойство повышать мотивацию к действию.
Согласно исследованиям, у кофеина есть влияние на рост тестостерона. Больший эффект при этом отмечается при занятиях спортом, когда прием вещества был перед тренировкой. В этом случае кофеин влияет на физическую выносливость во время выполнения силовых и анаэробных упражнений. Уровень тестостерона при приеме кофеина будет повышаться, но в основном это скажется на физических нагрузках.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью, повышенная нервная возбудимость, бессонница, повышенное артериальное давление, нарушение ритма сердечной деятельности, выраженный атеросклероз.
